В любом возрасте и даже при небольшой физической подготовке вы получите удовольствие и пользу от катания!

После этого текста вы, возможно, отправитесь искать ближайшую трассу Новый год — время для новых увлечений, в том числе спортивных. «БИЗНЕС Online» решил разобраться, как освоить самые популярные зимние виды. Начинаем с лыж — этот спорт, с одной стороны, знаком всем, с другой — мало кто знает обо всех нюансах. На сколько лыжи должны быть выше своего владельца? А палки? Как научиться коньковому ходу? С чего начинать занятия? И что развивают лыжи? Отвечаем на эти вопросы. Польза для здоровья Не обойдемся...