Сами скандинавы этот вид фитнеса (или спорта — кому как больше нравится) так и называют — «ходьба с палками». Появился он в середине прошлого века, когда финские профессиональные лыжники стали заниматься бегом с палками, чтобы поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Так что, когда какой-то «Петросян» произносит вслед шагающему с палками человеку, мол, где лыжи забыл, он даже отчасти прав. Как минимум в плане происхождения дисциплины. Зачем нужны палки для скандинавской ходьбы На самом деле палки для скандинавской ходьбы сильно отличаются от классических лыжных...

Всем физкульт- привет! Сложившийся стереотип, что скандинавская ходьба — это те же лыжи, но без лыж))) уже давно развенчан. Так же как и то, что такой тип ходьбы подходит ТОЛЬКО пожилым. Для женщин после 40 лет — этот вид тренировок вообще must have. Мы с вами разговаривали про это подробно в этой статье : " Вы можете победить остеопороз после 40? как? Ответ первый." Давайте кратко и конкретно : По первости, все, я думаю, задаются вопросом : зачем покупать какие-то палки ? Можно же просто взять с балкона лыжные ? Ан нет, не рекомендуется, типа они не подходят...