Как выбрать гантели для занятий фитнесом дома
Какие гантели лучше купить для дома женщине: полное руководство по выбору
Гантели — это один из самых популярных инструментов для тренировки в домашних условиях. Они позволяют разнообразить фитнес-программу, улучшить силу и выносливость, а также помочь в формировании фигуры. Для женщин выбор гантелей может оказаться непростой задачей из-за разнообразия моделей, форматов и материалов. В этой статье мы расскажем о том, какие гантели лучше купить для дома, и на что обратить внимание при выборе. Фиксированные гантели имеют постоянный вес и, как правило, доступны в диапазоне от 1 до 10 кг для женской аудитории...
7 лучших гантелей для занятия спортом дома: железные, резиновые, умные и сборные
Собрали самые крутые варианты весом от 0,5 до 29 кг: подойдет как легкоатлетам, так и любителям жестких силовых тренировок. Умные гантели Xiaomi Move It Beat по 0.5 кг Мобильные и умные гаджеты, которые следят за вашими тренировками и считают повторения. За счет компактного размера и мягкой облицовки поместятся куда угодно и не будут царапать экран смартфона, если положить их в рюкзак. Гантели с виниловым покрытием Gravity по 2 кг Снаружи винил, внутри - чугун. Края гантели скошены, чтобы она всегда твердо стояла на месте и не каталась по помещению...