В этой статье хочу поделиться с вами теми добавками, которые доказано "работают".

Доброе утро, друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами на тему лучших спортивных добавок, развенчать некоторые мифы и объяснить вам какие добавки стоит покупать, а про какие лучше забыть. Сделаем небольшое вступление. Спортивное питание в огромных масштабах начинает появляться на прилавках магазинов в 2000х годах, поскольку до этого ассортимент был слишком низок и достать даже банку протеина было весьма проблематично. В связи с таким долгим нахождением в тени рынка спортивного питания, у многих людей сформировалось представление о спортивном питании, как о чем-то вредном...