Утренняя зарядка перестала давать результат? Тогда тебе нужно переходить на новый уровень. Приложение для тренировок дома и в спортивном зале может стать отличным помощником в борьбе за идеальное тело. Что нужно знать начинающим Лучшие приложения для тренировок дома и в зале: 30 дней фитнеса дома Sworkit Fitness online Табата. Интервальные тренировки Женщина. Фитнес для похудения Почти три года назад, во время пандемии, у тренажерных залов появился серьезный конкурент — разнообразные приложения для занятий спортом дома...

Добрый день! Мы подготовили для вас только 4 самых эффективных и необходимых приложения для спортивных занятий! 💪 Поехали! 1.Nike Training Club Многофункциональная бесплатная программа, которая подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов и поможет вам с занятием силовых упражнений, йоги, тренировки на развитие силы, скорости, выносливости и конечно же кардио. Всего имеется более 150 тренировок! Есть варианты занятий в спортзале, на улице, дома. Плюсы: Минусы: 2.FREELETICS BODYWEIGHT...