В областном центре подводят итоги чемпионата и первенства Липецкой области по боксу. В состязаниях приняли участие как подростки, так и взрослые. Какие перспективы ждут спортсменов и почему в регионе не появляются новые звезды бокса? Удар в гонг дает старт финальным поединкам. 58 боксеров — лучшие в своей весовой категории в регионе. Здесь каждый считает себя чемпионом, но этот титул еще нужно заслужить. Перед выходом на ринг обязательная работа с тренером. Размяться и получить финальную установку на поединок...

Доброго времени суток друзья, мы рады приветствовать на нашем канале. Для того что бы не пропустить выход очередной статьи подписывайтесь на наш канал. Сегодня проведем урок по боксу, а точнее, боксерские двойки, что можно сказать является основой. Для правильной постановки ударов очень важна стойка, левая нога на носке, находиться на прямой линии, а правая нога на пятке (классическая стойка для правши). Из этого положения, левая рука впереди под углом 90 градусов, плечи расслабленны, правая рука находиться у подбородка с открытой ладонью, подбородок ближе к левому плечу...