Раздельное питание по Шелтону на протяжении десятилетий привлекает к себе внимание миллионов людей во всем мире. Хотя эту систему, особенно ту ее часть, что касается длительного голодания, безупречной никак не назовешь. В чем же суть этой методы и каковы правила гармонии блюд? Суть раздельного питания по Шелтону В наши дни подобную методику приписывают себе сотни диетологов во всем мире. Однако в действительности сформировал раздельное питание Герберт Шелтон — американский диетолог-натуропат. В 1920-х годах увидела свет первая книга Шелтона — «Правильное сочетание пищевых продуктов»...

19-я ракетка мира Бен Шелтон прокомментировал победу над Маркосом Хироном в полуфинале турнира в Токио - 6/7(2), 7/6(5), 6/4. Во втором сете американец уступал 2/5 и отыграл две подачи на матч. "Для меня и моей команды это огромное достижение, особенно из-за того, как сложился сегодняшний матч. Это точно был один из самых тяжёлых матчей в моей карьере. Маркос заставлял меня бегать по задней линии почти в каждом розыгрыше. [В середине второго сета] мне пришлось полностью поменять свою игру, чтобы хотя бы иметь какие-то шансы...