Всем привет! На днях мы говорили о задержке лишней жидкости в организме, и сегодня я хочу продолжить тему. Давайте обсудим и лимфодренажный массаж, которому я незаслуженно не уделила внимания в "прошлой серии". Правда, о лимфатической системе мы говорим довольно часто. Лимфатическая система - это внутренняя дренажная система организма, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые осуществляют транспорт лимфы из тканей в кровь и обратно. Массаж, в числе прочего, помогает поддерживать ее активность и корректную работу, дабы "застои" не приводили к отекам и болям...

Как убрать отеки и улучшить работу организма? Хороший помощник в этом - лимфодренажный массаж. Отвечаем сразу - его можно делать дома, но зная о противопоказаниях и с правильной техникой. Подробности - ниже Что такое лимфодренажный массаж Лимфодренажный массаж - это один из самых безопасных видов массажа. Он воздействует на лимфатическую систему, которая отвечает за обменные процессы, иммунитет и выведение токсинов из организма. Польза лимфодренажного массажа заключается в улучшении работы лимфы...