Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) является одной из самых востребованных процедур в лечебной и профилактической практике. Это связано с высокой распространенностью патологий в этой области, обусловленной ее уникальной анатомией и постоянными нагрузками. Грамотно выполненный массаж ШВЗ не только снимает локальный дискомфорт, но и оказывает выраженное положительное системное действие на организм. Анатомо-физиологические особенности ШВЗ Понимание анатомии является ключом к эффективному и безопасному массажу...

Почему появляется боль в шее и возникает защемление нерва Причины возникновения разнообразны и не зависят от того, взрослый пациент это или ребенок. Например, может быть из-за резкого поворота или наклона головы, неправильной организации рабочего или спального места, переохлаждения, перенапряжения мышц шеи, а также заболеваний мышц и позвоночника, таких как фибромиалгии, остеохондроз, миозиты и пр. Для того чтобы выявить причину, в любом случае необходимо сходить на прием к специалисту, даже если...