Методическое пособие. Волейбол: Фундамент для начинающего игрока
Волейбол — это игра для двух команд, разделенных сеткой. Главная цель — отправить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, и не допустить этого на своей площадке. Состав команды и расстановка. На площадке от каждой команды играет по 6 человек. Игроки располагаются в две линии: три у сетки (передняя линия) и три сзади (задняя линия). Перед каждой подачей игроки должны стоять в правильной расстановке, то есть задние игроки не могут стоять впереди передних, а левые — правее правых (и наоборот)...
1 год назад
Основные правила волейбола: что нужно знать новичкам
Волейбол — это динамичная командная игра, популярная во всем мире. Она требует как физической подготовки, так и стратегического мышления. Матч проходит между двумя командами по шесть игроков на площадке, разделенной сеткой. Цель игры — отправить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, соблюдая при этом правила. Каждый игрок выполняет свою роль, что способствует командной работе и успеху команды. Замены и тайм-ауты играют важную роль в управлении игрой. Знание того, как их использовать, может изменить ход матча...