Как тренируются гимнасты? ТОП 3 необычных упражнения!
Олимпиада-2024. Спортивная гимнастика. Симона Байлз побьет рекорд Латыниной?
Международная федерация спортивной гимнастики была основана в 1881 году и является старейшей спортивной федерацией в мире. Гимнастика хорошо еще известна со времен античности, когда философы рекомендовали ее как занятие, которое вбирает себя и физическую активность и интеллектуальную деятельность. Гимнастика была включена в программу еще первых Олимпийских игр современности 1896 года и с тех пор неизменно входит в программу Олимпиад. Женщины на Играх дебютировали в 1928 году в Амстердаме. В разные...
Лёгкая атлетика: королева спорта и фундамент физической культуры
Лёгкую атлетику часто называют «королевой спорта». Это не просто громкий титул, а исторически сложившееся признание. Именно этот вид спорта является самым массовым, самым медалеёмким (на Олимпийских играх разыгрывается больше всего комплектов наград именно здесь) и, что самое главное, самым доступным. Чтобы начать заниматься лёгкой атлетикой, вам не нужны дорогостоящие снаряды или специальные площадки — достаточно пары кроссовок и желания двигаться. Что такое лёгкая атлетика? Лёгкая атлетика — это совокупность видов спорта, объединяющих естественные для человека движения: ходьбу, бег, прыжки и метания...