Лечебное питание играет важную роль в поддержании здоровья и улучшении самочувствия. Одной из популярных форм лечебного питания являются разгрузочные диеты, которые позволяют организму отдохнуть и восстановиться. Разгрузочные диеты – это специально разработанные рационы, направленные на выведение шлаков и токсинов из организма, а также на очищение печени и почек. Такие диеты обычно основаны на употреблении легкоусвояемых продуктов, снижении потребления жиров, сахара и соли, и увеличении количества потребляемой жидкости...

Лечебное питание — это особый подход к составлению рациона, который направлен на поддержание и восстановление здоровья. Такой способ потребления пищи предполагает ряд принципов, обеспечивающих оптимальное функционирование органов и систем организма.  Умеренность употребления пищи  Один из ключевых принципов лечебного питания, направленный на оптимизацию пищеварительных процессов, — это сбалансированный подход к количеству и частоте приема пищи с целью избегания переедания и перегрузки органов. Избыточное потребление пищи ведет к ожирению, нарушению обмена веществ, а также повышенной нагрузке на органы пищеварения...