Что такое лечебная гимнастика?
Лечебная гимнастика - это метод медицинской реабилитации, который предназначен для лечения и профилактики различных заболеваний суставов, спины и других частей тела. Это безопасный и эффективный метод для улучшения функционального состояния организма, который может быть проведен в любом возрасте и подходит как для женщин, так и для мужчин. Лечебная гимнастика помогает улучшить позвоночник, уменьшить боль в суставах, улучшить осанку и укрепить мышечные группы. Это также помогает улучшить кровообращение, увеличить гибкость и повысить уровень физической активности...
Лечебная гимнастика. Что это такое и почему она так важна
Лечебная гимнастика - это двигательная терапия под наблюдением физиотерапевта индивидуально или в группе. Главной целью лечебной гимнастики является снижение и ликвидация функциональных помех и болей у пациента, возвращая его в привычную среду...