Лечебная физкультура - одна из самых полезных и нужных занятий для человека , которая должна быть в жизни каждого. Многие люди этого не понимают. Я как медицинский массажист и инструктор по лфк , замечаю у пациентов эту проблему, борьбу с ленью , тяжело начать , мешают сомнения , что это все ерунда и никакой пользы от занятий нет. Либо же многие путают физический труд с физкультурой, говоря что у них в огороде полно труда и это для них физкультура или же работа на стройке...

Лечебная физическая культура представляет собой специализированную область, интегрирующую физические упражнения в терапевтический процесс с целью коррекции патологических состояний, предупреждения рецидивов и осложнений, а также оптимизации функционального восстановления. В отличие от других терапевтических подходов, ЛФК использует дозированную физическую активность как основной инструмент воздействия на организм, стимулируя его адаптивные и компенсаторные механизмы. Текст не является инструкцией для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний...