Часа в два дня я спустился в метро. Людей в вагоне было довольно мало. Ехать мне чуть менее часа. Я упёрся левым локтем на поручень и тут обратил внимание на девушку в светлом деловом костюме, сидящую напротив...

После праздников многие встают на весы — и настроение резко падает. На самом деле — паниковать не стоит. Вес после праздников ≠ не совсем жир ❗ Чтобы набрать 1 кг жира, организму нужно получить примерно 7700 ккал сверх своей нормы...