Сыроедение — одно из самых радикальных пищевых направлений и одно из самых спорных. Сторонники говорят об очищении организма, омоложении и невероятной энергии. Противники — о дефиците витаминов, потере мышечной массы и долгосрочных последствиях для здоровья. Правда как всегда сложнее рекламных обещаний и страшилок. Разбираем что такое сыроедение, что реально происходит с организмом и почему большинство людей возвращаются к обычному питанию. Сыроедение — система питания при которой человек употребляет только термически необработанные продукты...

- Да это такие придурки, которые один сыр едят, ты кушай, кушай свою сосиску, не обращай внимание" (Вадим Зеланд) Да, действительно еще остались незнание и заблуждения на тему "Кто такие сыроеды". Кто-то кричит вредно, кто-то полезно, кто-то вообще думает, что сыроедение убивает. Так давайте же разберемся и поставим в этой теме точку. Сыроедение- система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное)...