Что такое тхэквондо? Тхэквондо- корейский вид спорта, основанный генералом Чой Хонг Хи в 1955 году. Существуют федерации тхэквондо: ITF,GTF,WTF. Несмотря на разные названия все федерации похожи, ведь сама суть тхэквондо остаётся не изменой, а именно преобладание ударов ногами. На фото запечатлён основатель тхэквондо генерал Чой Хонг Хи, который показывает технику удара кулаком. В чём разница между федерациями? Между федерациями ITF и GTF разница только в правилах соревнований и количестве технических комплексов 'туль', различия между этими двумя федерациями не заметны...

Тхэквондо Итф – это одно из самых популярных и распространенных боевых искусств в мире. Он был разработан в 1955 году в Южной Корее и с тех пор приобрел огромную популярность благодаря своим эффективным техникам, духовным ценностям и физическому развитию. Тхэквондо Итф является комбинацией боевого искусства, спорта и системы самозащиты. Его основная цель – обучение учеников самозащите, развитие физической силы, гибкости, координации движений и дисциплины. Также он подразумевает формальные упражнения (паттерны), спарринги, ломание предметов и другие элементы тренировки...