488 читали · 4 года назад
Бокс: тройка на одном выдохе
В видео тренер Алексей Львович Фролов рассказывает, как бить быструю тройку на одном выдохе в ближней дистанции. Тройка состоит из двух ударов снизу в корпус и завершается боковым ударом в голову. Начинать можно с любой руки. Главное в данной комбинации - переход одного удара в другой за счёт непрерывного движения плечей, т.е. после нанесения первого удара левая (или правая) рука не останавливается и, пока правая рука наносит второй удар, левая рука уже переходит на третий удар - это хорошо показано в видео...
217 читали · 1 год назад
Победа в финале за явным преимуществом (видео)
В станице Суворовской Краснодарского края завершились всероссийские соревнования РОФСО «Юность России» по боксу среди спортсменов 2006-07 гг.р. Липецкую область представляли четыре боксёра, а на высшую ступень пьедестала поднялся один из них — воспитанник тербунского клуба «Русь» ОК СШОР Кирилл Золотухин (на фото — справа). Путь к золоту был непростым: за шесть дней Кирилл провёл на ринге спорткомплекса «Урарту» пять поединков. В весовой категории до 60 кг тербунец поочерёдно убрал с дороги керченца Марка Бедакова, Егора Фоминых из Кисловодска и чеченского боксёра Асхаба Магомадова...