Для правильного подбора беговых кроссовок нужно иметь представление о пронации и супинации стопы. Особенно, если они превращаются в гиперпронацию или гиперсупинацию. Правильное определение типа стопы и подбор под нее кроссовок убережет вас от травм в будущем. При гиперпронации нужно будет еще и укрепляющие упражнения делать — подробнее об этом в нашей статье. Что такое пронация и супинация Пронация и супинация – природный механизм амортизации стопы. В фазе приземления стопы на поверхность происходит пронация, то есть наклон свода стопы вовнутрь...

Кроссовки с поддержкой стопы при нарушениях пронации и избыточном весе. Позволяют смягчить приземление и удержать стопу в правильном положении для исключения травм. Можно использовать при нейтральной пронации для снятия нагрузки на стопы. Подходят начинающим бегунам, любителям и опытным спортсменам для ультрамарафонов и длительных тренировок. Подробнее читайте в нашей статье: Что такое пронация и гиперпронация стопы? Hoka One One Gaviota 2 Самая стабильная модель Hoka с поддержкой стопы. Жесткий каркас пятки, надежная фиксация стопы в средней части, выраженный перекат с пятки на носок...