Пяточная шпора или плантарный фасциит — заболевание, которое появляется в результате воспалительно-дегенеративных изменений подошвенной фасции. Чаще всего она чрезмерно натягивается и надрывается из-за уплощения сводов стопы и повышенной нагрузки на области фасции. Сильнее всего повреждается та часть, которая крепится к пяточной кости, поэтому воспаление и боль в этом месте выражены сильнее. Из-за микроразрывов и хронического воспалительного процесса в месте фиксации фасции к пяточной кости начинают...

Штука, которая в народе называется пяточной шпорой, на медицинском языке звучит как пяточный экзастоз, или плантарный фасциит. Год назад вышла на канале статья - "что делать при пяточной шпоре" - рекомендуем к прочтению. Там понятным языком рассказано: что это такое, почему появляется, и даны рекомендации о помощи самому себе. Эти рекомендации кому-то помогли вот прямо сразу, а кому-то не очень или совсем чуть-чуть. Причина, почему одним "да", а другим "нет" - пятьдесят процентов на ответственности самого болящего, но другие-то 50 процентов в наших руках...

Пяточная шпора — это небольшой остеофит (костный отросток), который образуется на пяточной кости. Часто она вызывает болезненные ощущения и может затруднять ходьбу. Причин появления пяточной шпоры несколько: Облегчить симптомы и уменьшить дискомфорт поможет правильно подобранная обувь. При выборе обуви для людей с пяточной шпорой следует учитывать несколько важных факторов. Вот некоторые рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор: При пяточной шпоре также стоит придерживаться некоторых...