2. Изучите базовые удары: прямой удар, крюк, апперкот и удар ногой. Техника играет важную роль в боксе, поэтому уделите внимание тренировке ударов.
Самый опасный удар в бою: наносим крюк правильно
Крюк, он же хук или боковой, в том или ином виде существует в любом контактном виде единоборств. При правильном и точном исполнении удар имеет невероятную мощь и гарантирует вам победу нокаутом. Чаще всего крюк используется на ближней и средней дистанции, но бывают случаи, когда этот удар выполняется из далека. Панч бьется как в голову, так и в корпус. В этой статье мы раскроем некоторые моменты, которые следует знать при нанесении этого удара: Вы должны слегка опустить голову, глядя на соперника исподлобья...
Усик появился на пресс-конференции в образе казака
Любят люди наряжаться. И делают это крайне изобретательно. В особенности - боксеры. Потому что, чем ярче их наряд, чем он нетривиальней - тем лучше. История знает много примеров, когда спортсмены выходили в ринг в странном, а порой откровенно безумном образе. Но мы расскажем об атлетах, которые выбирали для своих перфомансов не квадрат ринга, а пресс-конференции. Тем более что для этого есть прекрасный повод: украинский боксер Александр Усик появился на пресс-конференции, посвященной встрече с британцем Энтони Джошуа в традиционном национальном костюме...