Португальский футболист Криштиану Роналду известен почти каждому. Он славится отличным дриблингом, скоростью, выносливостью и ловкостью. Именно эти качества помогают ему забивать голы и побеждать со своими командами в различных турнирах. Но у Роналду, помимо результата, есть отличная физическая форма и внешний вид. Несмотря на то что в 2020 году ему уже 35 лет, результаты его медицинских тестов поражают! Ученые и врачи были в шоке, когда получили результаты тестов. По медицинским показателям они...

Роналду считается величайшим и самым дисциплинированным футболистом всех времен. Причина, по которой он остается одним из лучших игроков даже после того, как перешагнул возрастной рубеж в 38 лет, заключается в его физической форме. Если вы хотите узнать секрет его физической формы, тогда давайте познакомимся с режимом тренировок и диетой португальца. Криш фокусируется на всех основных областях индивидуальной физической подготовки, таких как сила, выносливость, скорость и ловкость. Также спортсмен...

Мы можем спорить о том, является ли Криштиану Роналду лучшим футболистом, чем Лионель Месси, как нам нравится, но трудно оспорить, что первый является превосходным физическим образцом. Месси родился гением, Роналду должен был работать на него - и ему невозможно не восхищаться этим. Хотя вряд ли кто-либо из нас подпишется в «Реал Мадрид» в ближайшее время, мы все можем хотя бы приблизиться к его физическому состоянию (если вы готовы работать очень усердно). Достигнуть этого стало немного легче благодаря новой серии тренировок Nike, в которой подробно описываются режим тренировок и диета...