Пробег Кремниевый полумарафон, который в этом году собрал более 200-от участников, когда-то начинался именно так, как об этом вы сейчас прочитаете. Для этого вернёмся в 2018 год. Забег в Шенкурске, состоявшийся 20 октября, по идее должен был завершить этот богатый событиями и свершениями мой второй беговой сезон. Но когда автобус увозил нас, потрёпанных бегом, из Шенкурска домой, услышал краем уха о забеге в Северодвинске, городе - кузнице подводных лодок, намеченный на начало ноября. И тут комсомольский голос в голове исполнил отрывок: «И вновь продолжается бой, и сердцу тревожно в груди...

Сколько много народу! Я думала там на место бегают, оказывается кто-то просто до финиша дойдет? Навеяно вашими комментариями. Отвечаю на ваши вопросы более подробно. Полумарафон — дисциплина лёгкой атлетики, представляет собой забег на дистанцию 21,0975 км. Готовится к полумарафону, стоит начать как минимум за полгода, а лучше за год. Почему? Меньше времени может обернуться трагедией. Ты просто не пробежишь, хорошо если пройдешь. Может быть начнешь задыхаться, голова закружится и тебя зашатает...