Йога укрепляет дух человека и помогает расслабиться даже в экстремальных и стрессовых ситуациях. Мы хотим, чтобы вы знали все тонкости данного искусства. Если вы планируете записаться в группу, то лучше заранее выбрать коврик для йоги. Вы должны понимать, что выбрать коврик для йоги не так просто как кажется на первый взгляд. Вы должны подойти к этому вопросу грамотно. Коврик для йоги в обязательном порядке должен быть из качественного материала. Нужен ли коврик для йоги Мы хотим отметить, что данное приспособление должно защитить вас от травматизма...

Поговорим о том, как выбрать идеальный коврик для занятий. Если вы задаётесь этим вопросом, но пока не имеете большого опыта занятий с разными покрытиями, то эта статья для вас. Я расскажу о ключевых параметрах, которые помогут вам сделать правильный выбор. 1.Первое, на что нужно обратить внимание при выборе коврика - материал. Рассмотрим самые распространенные, их плюсы и минусы. Плюсы: дешёвый, лёгкий, мягкий, не впитывает влагу, износостойкий. Минусы: не разлагается, скользкий при попадании на него воды...