Подбор спортивного инвентаря — процесс ответственный. Качество используемых товаров может повлиять на впечатление от тренировки и даже на результат. Коврик для занятий спортом должен быть правильного размера, толщины, не скользить на поверхности. Иначе всю тренировку вы будете заняты не совершенствованием тела, а будете пытаться решить проблемы, связанные с дискомфортом. Собрали подборку советов, которые помогут подобрать лучший коврик для йоги и фитнеса. На что обратить внимание при покупке коврика? Есть несколько важных характеристик, о которых сейчас расскажем...

Каждой активности нужен свой инвентарь Это статья про выбор коврика для йоги и фитнеса. Еще у нас есть подборка базовых упражнений для начинающих йогов. Главное, что вам нужно, чтобы начать заниматься фитнесом или йогой — это желание. Вторым в списке идет коврик. Разбираемся, в чем отличие между разными моделями. Фитнес, йога, пилатес — абсолютно разные системы упражнений, которые требуют разных подходов и разного инвентаря. Отличаются друг от друга и коврики для занятий. Толщина Коврики для йоги, как правило, достаточно тонкие, до 6 мм, чтобы вы лучше чувствовали опору...