Современный волейбол связан с очень интенсивными нагрузками, стабильностью, распределением и переключением внимания, максимальной скоростью реакции игроков. Эффективное выполнение игровых действий на протяжении всего матча требует высокого уровня общих и специальных двигательных возможностей. Наиболее важными для координации спортивных игр являются следующие способности: Важно найти законы развития координации у детей. В возрасте от 12 до 14 лет наблюдается частичная стабилизация двигательной координации, обусловленная морфолого-функциональной трансформацией в период полового созревания...

Введение Волейбол - это командная игра, которая играется на специальном корте с сеткой, разделяющей его на две части. Каждая команда состоит из шести игроков, которые должны отправлять мяч через сетку и заставлять противника не суметь вернуть его. Основной целью игры является отправка мяча на пол соперника и получение очка, а также предотвращение этого со стороны противника. История волейбола началась в конце 19 века в США. Сначала эту игру называли минтонетт, но позже ее переименовали в волейбол...

Занятия волейболом способствуют разностороннему физическому развитию — сила рук и плечевого пояса, прыгучесть, быстрота реакции, координация движений в пространстве и времени. В этом виде спорта важна мышечная память, которая достигается за счет многократных повторений движений. Занятие волейболом состоит из разминки, основной и заключительной частей. Основные направления работы: — Ознакомительные упражнения с мячом — игры, перемещения, броски. — Моделирование простейших игровых ситуаций — стойки волейболиста, передачи снизу и сверху, подачи...

Волейбол - это динамичный командный вид спорта, который требует от игроков выносливости, координации и силы. Игра в волейбол развивает физическую форму, улучшает координацию движений и способствует развитию таких навыков, как командная работа и стратегическое мышление. Для детей занятия волейболом могут быть очень полезными для их физического и психологического развития. Участие в тренировках и соревнованиях по волейболу поможет детям улучшить свою физическую форму, развить гибкость, координацию...