Прежде всего, нужно разобраться с самим определением и понять , что включают в себя координационные способности Координация (от лат. coordinatio — взаимоупорядочение) — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.(Википедия) Узнав определение координации, можно сказать, что координационные...

Всем привет, сегодня я расскажу про такой вид спорта, как волейбол. Я им занимаюсь около 5 лет и за это время получил достаточно опыта, чтобы как-то направить новичков на нужный путь. Решился я на такую статью потому, что в интернете нет достаточной информации на одном сайте, то есть приходится на разные сайты заходить, а это не удобно. Поэтому собрал всё основное (не углубляясь) в кучу, позже сделаю вторую статью про волейбол. Что такое Волейбол? Волейбол - это вид спорта, командная спортивная...