В Москве без вести пропал известный спортивный тренер, бывший руководитель сборной СССР по боксу Константин Копцев. Его ищут два дня. Как сообщает газета "Известия", 73-летний тренер вышел из дома днём 8 июня и с тех пор не возвращался. На телефонные звонки мужчина не отвечает. В полицию по факту пропажи тренера обратилась его дочь. Она уточнила, что отец страдает прогрессирующим заболеванием. Константин Копцев родился 18 ноября 1949 года...
Специфическая обстановка диктует свои правила поведения, но в любой ситуации нужно не поддаваться панике, укреплять иммунитет, правильно питаться и продолжать #тренироваться дома Домашние тренировки фундамент для любого спорта Начать хотелось бы не с полноценной программы подготовки спортсмена, а с базовых ее элементов, таких как - утренняя зарядка. Именно утренние, нормированные нагрузки сформируют ваше настроение на весь день. Комплекс упражнений - любой, главное перед этим поочередно разогреть...