285 читали · 2 года назад
Упражнения при остеохондрозе позвоночника: комплекс ЛФК для выполнения дома
Остеохондроз — заболевание, которое поражает межпозвонковые диски в определенных отделах позвоночника и приводит их к разрушению. Данной проблеме подвержены не только люди старшего возраста: в настоящее время болезнь могут диагностировать в 18-20 лет. Снизить риски проявления остеохондроза и помочь в лечении уже поставленного диагноза поможет регулярное выполнение специальной гимнастики. Врач-реабилитолог, врач по лечебной физкультуре медицинской клиники НАКФФ Арслан Карсанов, специалист по физической...
555 читали · 2 года назад
Простая гимнастика при остеохондрозе позвоночника
Остеохондроз позвоночника — устаревший термин в отечественной медицине, которым ранее обозначались дегенеративные (т.е. разрушающие хрящевую и костную ткань) изменения межпозвонкового диска и нестабильность сегментов нижних отделов позвоночника. В настоящее время наблюдается процесс изменения медицинской терминологии и на смену термину «остеохондроз» приходит термин «дорсопатия». Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника Меня зовут Сергей Чернов. Я доктор, занимаюсь вопросами устранения...