1333 читали · 5 лет назад
Три клуба для бокса в Питере и ЛО, которые я рекомендую для тренировок+бонус.
Наконец-то ограничения сняты с моего канала, можно снова писать статьи. Сегодня хотел бы поговорить о клубах в которых я бывал и тренировался. Тренировки сами себе очень затратный вид спорта, но если хотите научится боксировать, то нужно выбрать тот клуб где реально вами занимаются, а не бросают а ринг как на амбразуру. В Санкт-Петербурге очень много клубов, но таких которые нацелены на результат мало. Fitness House. Хороший клуб в плане тренировок, у тех кого есть мультикарта как у меня, то это вообще кладезь, вы тогда можете учится боксу хоть каждый день...
1013 читали · 5 лет назад
Тренировки по боксу на улице
Заниматься боксом на улице - один из самых лучших методов практиковаться в этом деле. У вас нет необходимости заниматься в тренажерном зале и тратить на это деньги. Существует множество упражнений, которые эффективно можно выполнять на улице, чтобы ваша тренировка по боксу стала действительно продуктивной.  Подготовка Для тренировки на улице вам потребуется совершенно немного инвентаря. Самое главное, убедитесь в том, что у вас хорошие кроссовки, обязательно возьмите с собой бутылку с водой и скакалку...