Легендарный российский боец ММА Федор Емельяненко в интервью «СЭ» рассказал, как работал над скоростью ударов, которая стала одной из его отличительных особенностей. «Я пришел как обычный борец. Приведите борца в зал бокса — посмотрите, что он будет делать на первой тренировке. Таким же и я был: не понимал, что и как, уставал на второй минуте, даже на первой, когда руки постоянно подняты. У нас в борьбе другие мышечные волокна включаются. В боксе все изучал с нуля, но то, что мне говорили, старался, как губка, впитывать. Слушал Михаила Гала, тренеров, мастеров спорта, даже у юных ребят старался что-то почерпнуть...

Как Емельяненко побил борца, у которого 300 побед подряд Александр Емельяненко рано начал профессиональную карьеру - сказывалось влияние старшего брата Федора. В 22 года Александр дебютировал сразу в крупнейшем на тот момент промоушене мира - PRIDE. Поначалу он набрал неплохой ход, но затем был нокаутирован знаменитым хорватом Мирко Кро Копом. Тяжело переживая поражение, Александр собрался с силами и выдал серию из 4 побед подряд, уложив трех высоченных тяжеловесов ростом выше 2-ух метров. ...