Нейтральные спортсмены из России выходят на старт крупнейшего международного турнира нынешнего лета. Чемпионат мира по водным видам спорта стартовал в Сингапуре еще 11 июля, с турнира по водному поло, куда спортсмены с российским паспортом не допущены, а вот с 15-го числа начинается та часть программы ЧМ, где будут участвовать уже нейтралы, — синхронное и спортивное плавание, плавание на открытой воде и прыжки в воду. Основное внимание, конечно, стоит обратить на синхронистов и пловцов, именно там...

Каждый пловец рано или поздно задумывается о получении спортивного разряда. Таблица разрядов по плаванию — это не просто набор цифр, а четкая система координат, которая показывает текущий уровень и помогает ставить новые цели. В 2026 году нормативы остаются актуальными, однако многие родители и начинающие спортсмены теряются в обилии дистанций, стилей и требований. Разберем подробно, как устроена разрядная система в плавании, какие нормативы действуют для разных возрастов и как правильно подойти к выполнению разряда...