Кисломолочные продукты являются неотъемлемой частью питания большинства людей. Молочные продукты, прошедшие ферментацию, обладают особыми свойствами, положительно влияющими на здоровье человека. В этой статье мы поговорим о пользе и вреде кисломолочных продуктов, чтобы помочь вам с оценкой их роли в вашем рационе. Польза кисломолочных продуктов 1. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта: - Помогают восстановить микрофлору кишечника после применения антибиотиков. - Стимулируют пищеварение и улучшают усвоение питательных веществ...

Кисломолочные продукты важны в питании людей. Одно из лечебных значений кисломолочных продуктов состоит в том, что они усиливают обмен веществ, стимулируя выработку пищеварительных соков и как результат возбуждают аппетит...