$ Не знаю, правда это или красивая легенда. Но одно можно сказать точно: в 20 лет мы чаще думаем об эстетике. Хочется круглые и подтянутые ягодицы, тот самый орех. С возрастом, после 30–40 лет, ягодицы — это уже не только про красивую фигуру. Это мышцы, которые помогают сохранять здоровье позвоночника, поддерживают таз, делают походку уверенной и позволяют телу оставаться сильным. Именно благодаря сильным ягодицам нам легче поднять тяжёлые сумки, поставить чемодан на верхнюю полку, долго гулять, играть с детьми или внуками и просто жить активной жизнью без ощущения, что спина разваливается после любой нагрузки...

Ким Кардашьян (Kim Kardashian) иронично подвела итоги года. 42-летняя телезвезда устроила дерзкую съемку. Многодетная звездная мать поделилась отпускными кадрами, сделанными на тропическом курорте. Ким примерила серебристое бикини на завязках с трусиками-стрингами. Самая знаменитая представительница семьи Кардашьян оставила волосы распущенными. Модель расположилась на шезлонге, стоящем напротив стеклянной раздвижной двери. Звезда популярного реалити-шоу «Семейство Кардашьян» развернулась спиной и сделала селфи, демонстрируя загорелые ягодицы...