Наконец до меня добрался экземпляр новой книги Бориса Прокопьева, выход которой я был рад поддержать — за что автор вознаградил меня книгой с автографом ее героя (и со своим тоже — вот такой ценный экземпляр на беговую полку)...

Можно ли подготовиться за месяц, что такое «марафонская стена» и как не сгореть до старта. До главного бегового старта в Татарстане «Казанского марафона», который запланирован на 27–28 мая, остаётся меньше месяца. В эти дни тысячи любителей бросят себе серьезный вызов — пробежать свой первый марафон в жизни. А кто-то, может быть, решится на этот вызов в следующем году. «БИЗНЕС Online» пообщался с тренером, мастером спорта по лёгкой атлетике и победителем многочисленных марафонов Ренатом Кашаповым, чтобы понять, каково это — пробежать 42,2 км...