Бокс, ММА, BJJ, борьба, КУДО - вариантов много, и разобраться без опыта сложно. В этой статье разберу основные виды, чем они отличаются и как выбрать то, что подойдет именно тебе. Прежде чем сравнивать дисциплины, стоит понять зачем идешь. Это определяет всё остальное. Чаще всего взрослые мужчины приходят с одним из трех запросов: Самооборона. Хочу уметь за себя постоять. Не обязательно драться - просто не растеряться если что-то случится. Физическая форма. Тренажерный зал надоел, нужно что-то с вызовом и живыми людьми рядом...

Вы долго думаете, куда отдать ребенка? Хочется, чтобы было и полезно для здоровья, и интересно, и дисциплинировало. Но как понять, что подходит именно вашему сыну или дочке? Ответ прост: попробовать. В нашем центре мы собрали четыре сильных направления, и каждое из них по-своему уникально. Мы приглашаем детей на бесплатные пробные тренировки, чтобы ребенок сам выбрал то, что ему по душе. Вот чем отличаются наши секции. 🥋Айкидо: путь гармонии и защиты ⭐Айкидо — это не про силу и не про агрессию...