Даже при полноценном и сбалансированном питании, организм может испытывать нехватку определенных витаминов и минеральных веществ. Содержание Даже при, казалось бы, полноценном и сбалансированном питании, организм может испытывать нехватку определенных витаминов и минеральных веществ. Это не редкость, а подтвержденный факт: по данным Роспотребнадзора, до 70% россиян имеют признаки гиповитаминозов, особенно в зимне-весенний период. Исследования, проведённые в рамках программы «Здоровье нации», показали,...

🧐Частый вопрос - какими курсами нужно пить витамины и минералы? ,,🍇Когда я спрашиваю, откуда возник такой вопрос, слышу ответ: «Врачи говорят, что постоянно пить витамины и минералы нельзя, летом- не пейте, отдохните. А по хорошему - весной и осенью, когда есть авитаминоз» Друзья, прошу Вас, не спрашивайте советов по обогащению рациона у врачей, которые не учились нутрициологии -  наслушаетесь такого!!! Доктор может быть супер-специалистом в своей области и ничегошеньки не знать про витамины и другие обогатители питания и он уж точно не отслеживает их применение у пациентов на практике. 📌Поэтому...