Сельдерей — это не просто хрустящий овощ, но и настоящий суперфуд, богатый витаминами, минералами и биологически активными веществами. Какие же витамины и микроэлементы содержит сельдерей? Помимо витаминов и минералов, сельдерей содержит: «Сельдерей – невероятно полезный диетический овощ, который на 95% состоит из воды, что делает его отличным источником гидратации. Он содержит растительные вещества апигенин и лигнаны, оказывающие противовоспалительное действие. Сельдерей также богат антиоксидантами,...