Этих витаминов НЕ хватает каждому человеку на земле! Какие витамины нужно пить
Как правильно принимать витамины и зачем это нужно
Вместе со спортивным врачом Константином Карузиным разбираемся, почему терапевты рекомендуют употреблять витамины, какую роль они играют в обменных процессах и как не навредить своему организму.
Топ витамины и минералы для здоровья: что выбрать и когда принимать
Добро пожаловать в мир осознанного выбора витаминов и минералов! Я собрала для вас рекомендации, которые помогут подобрать идеальный комплекс под ваши индивидуальные потребности. Вместе мы разберемся, какие витамины и минералы действительно важны, как улучшить их усвояемость и когда лучше всего принимать для максимальной пользы. Это так скажем необходимый минимум, чтобы чувствовать себя гармоничнее. И, конечно, не забывайте — для наилучшего результата всегда стоит проконсультироваться с врачом. Забота...