11 подписчиков
📖 Сегодня поговорим о такой интересной и неоднозначной теме, как ВИТАМИНЫ. 💊 Про витамины существует много мнений, а самое главное МИФОВ. Которые мы сегодня и разберём. Поехали. 1️⃣ Миф №1. Витамины нам нужны исключительно либо осенью, либо весной – когда у нас авитаминоз. Всё остальное время года, мы можем получать витамины из продуктов. ❗Витамины нам нужны постоянно и всегда. Для того, чтобы наше тело функционировало правильно, существует куча различных микроэлементов и витаминов - которые работают и участвуют в строительстве клеток нашего тела...