5 лет назад
Проверьте, какой тип гимнастики будет лучшим для вас
Гимнастика - это широкое понятие. Один связан с утренней зарядкой, другой - с олимпийской дисциплиной. И каждый найдет что-то для себя! гимнастика - это спортивная дисциплина, в которой практикующие организуют специальные мероприятия, используя специально предназначенное для этого оборудование, например, маты, козлы, ящики, скамейки и ступеньки. Азбука гимнастики: Происхождение гимнастики Когда-то люди понимали гимнастику с помощьюупражнений общего развития,формирующих правильную осанку и правильное физическое развитие человека...
1800 читали · 4 года назад
Гимнастика на любой вкус! Классификация, виды, упражнения
В отличие от конкретных видов спорта, все разновидности гимнастики представляют собой техническую основу для целого ряда различных дисциплин и видов нагрузки. Они могут относится как к спортивным, так и хореографическим и даже оздоровительным методикам...