Футбол считается одним из наиболее травмоопасных видов спорта. По статистике профессиональный футболист ежегодно получает около сотни травм различной степени тяжести, а риск получить сотрясение мозга составляет около 70%. Естественно, каждый спортсмен прекрасно осведомлен о таких рисках, но, тем не менее, они смело выходят на поле, думая лишь о победе, а не о возможных травмах. Болельщики не раз видели, как игроки во время матчей сталкиваются, случайно или преднамеренно ударяют друг друга, падают и получают серьезные повреждения...

Мы продолжаем знакомить вас с основами и различными подходами к предупреждению травм в футболе. Эта статья является продолжением первой части, где мы дали краткий обзор наиболее распространенных травм, а также - причин и факторов, влияющих на частоту их проявления. Ссылка на первую часть - Травмы в футболе. Часть 1. Как уже подробно разбиралось в первой части, программы профилактики травм должны быть направлены на минимизацию значимости тех факторов, способных привести к травме, на которые можно...