492 читали · 5 лет назад
Получение первого боксёрского разряда: как выполнить за год, сколько должны заниматься, какие нормативы сдаются
Здравствуйте, друзья блога о боксе boxingblog.ru, чем славится первый разряд по боксу, какие нормативы сдаются для его присвоения, и какие выгоды он даёт юношам и взрослым. Ответы на эти и другие сопутствующие вопросы изложены далее. Разряды в боксе определяют уровень спортсмена и дают ему определённые выгоды. Наименьшим считается третий разряд, высшим – первый. И эта иерархия есть, как в юношеском, так и во взрослом спорте, среди мужчин и женщин. Содержание статьи: Читайте также: Азбука для спортсменов:...
4109 читали · 5 лет назад
Лучшие приемы в тайском боксе
Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...