Одышка — это не всегда признак плохой физической формы. Врачи называют её «голодом по кислороду». Когда организму не хватает кислорода или он не может эффективно избавиться от углекислого газа, мозг включает режим экстренного дыхания. Игнорировать этот симптом нельзя: он может быть «первым звонком» как от сердца, так и от легких. Не списывайте на возраст или лишний вес, если вы заметили эти признаки: 1. Техника «Дыхание через губы» Это лучшее упражнение при приступе одышки. 2. Контроль положения...

Каковы симптомы одышки? Если есть трудности с дыханием, даже когда вы находитесь в состоянии покоя, это может быть симптомом одышки. Как лечится одышка? Для лечения сначала необходимо определить причину одышки. Могут потребоваться физическое обследование, ЭКГ и различные тесты. Каковы причины одышки? - Легкие или респираторные расстройства - Астма - Бронхит - Пневмония - ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) - Сердечные расстройства, приступ, недостаточность, ритм - Панические атаки и...