Время на чтение - 9 минут. Родители часто беспокоятся за детей, когда те не хотят на танцы или футбол, а сидят у компьютера либо в телефоне. Психолог Надежда Ефремова рассказывает, как мотивировать ребенка быть активным, а значит, здоровым. Этот текст — часть спецпроекта о школе «Сменка», который мы сделали специально для родителей. Собрали серьезные, смешные, спорные вопросы о школьной жизни и отвечаем, опираясь на медицинские рекомендации и исследования. Что делать, если сам со спортом не дружишь...

Встретила сегодня одну знакомую, сын которой вместе с моим ходил в детский сад. Раньше они жили в соседнем доме, но мальчика я давно не видела во дворе. Считала, что они переехали. Оказалось, что нет. Просто ребенок вместо прогулок играет в компьютерные игры. Знакомая посетовала, что он все летние каникулы дома провел, на улицу практически не выходил. Теперь они с мужем думают, что надо отдать ребенка в какую-нибудь секцию. Спрашивала у меня, в какую. Посоветовала ей выбирать секцию вместе с ребенком, чтобы ему интересно было...