Осанка – это привычное положение позвоночника в покое стоя или сидя. Со временем осанка может стать неровной. С раннего возраста рекомендуется формировать ровную осанку ребёнку, чтобы она не беспокоила в будущем. Но следить за осанкой нужно не только в раннем возрасте, но и на протяжении всей жизни. Рассказываем почему: При искривлении позвоночника первое, что происходит – перераспределение нагрузки. Мышцы спины напрягаются слишком часто и сильно, чтобы поддерживать неестественное положение, а мышцы грудной клетки и шеи, напротив, ослабевают...

Нарушения осанки у детей и взрослых является распространенной и актуальной проблемой. В большинстве случаев, боли в спине, сколиоз и другие нарушения, связанные с позвоночником – это результат неправильного формирования позвоночного столба в детском возрасте. Поэтому, специалисты советуют родителям следить за своим ребенком, не допуская развития сколиоза, нарушения осанки, так как в зрелом возрасте устранить проблемы будет тяжело. Самое важное, вовремя заметить проблему и как можно скорее обратиться к специалисту...