418 читали · 4 года назад
Приёмы помогающие в защите против более габаритного соперника в баскетболе.
В данной статье я хочу рассмотреть приёмы которые помогут вам отзащищаться против более габаритного соперника в баскетболе. 1. Старайтесь не пустить 'большого' в 3-х секундную зону. 3-х секундная зона является самой удобной и эффективной позицией для набора очков игроком с высоким ростом и крупным телосложением. Поэтому наша первостепенная задача, не пустить такого игрока в данную зону. В случае если вы при размене остались с "большим" на 3-х очковой дуге, вам будет проще отзащищаться используя своё преимущество, в данном случае скорость...
5 лет назад
Как начать побеждать или «Секрет баскетбола»
Если вы зашли сюда узнать откуда такой рост у баскетболистов или как забивать 10 из 10 в игре, то, увы, вы не совсем по адресу. Но если вам интересно, как побеждать и делать это с друзьями — задержитесь. Возможно вы найдете для себя что-то полезное. В целом статья навеяна и вдохновлена трудом аналитика ESPN Билла Симмонса под названием «Книга баскетбола». Не буду пересказывать ее и писать рецензию (если кто-то решит почитать, обойдусь без множества сполйеров). Просто возьму за аксиому теорию, предложенную...