Как выглядит пресс звезд, которые всю жизнь занимались спортом
Что такое пресс-кит компании, и как его правильно разработать
Содержание Это комплект материалов в аудио-, видео- или текстовом формате, в котором содержится информация о предстоящем событии или проекте компании. Такой комплект обычно предоставляется журналистам, блогерам, партнерам и другим заинтересованным лицам (также известный как медиа-кит). Его цель — упростить поиск информации о компании, бренде, продукте или услуге. Руководителям компании важно понимать, что такое пресс-кит. Простыми словами — это сборник материалов, который помогает представить компанию и рассказать о ней широкому кругу лиц...
Как накачать пресс: 4 совета, которые помогут достичь цели
Мечта о подтянутом и красивом прессе знакома многим. Однако на пути к цели важно помнить, что пресс — это не только количество скручиваний, но и комплексный подход к здоровью и образу жизни. О всех тонкостях и секретах идеального пресса Super рассказали эксперты «Секции». Когда речь идет о плоском животе, питание играет ключевую роль. Даже самые интенсивные тренировки не принесут желаемого результата, если не скорректировать рацион. Вот несколько советов по питанию, которые помогут вам приблизиться...