Они образуются на теле не только по причине лишнего веса. Безусловно, увеличенное количество жировой ткани придает объема вашей спине. Но такие складки могут быть даже у стройных людей. В чем причина? Все дело в вашей осанке 🧘🏻‍♀️ Именно такие складки на спине — признак наличия нарушений в позвоночнике, в мелких мышцах и фасциях, которые его окружают. Например, если в позвоночнике есть грыжа, т. е. сдавливание межпозвонкового диска, то мелкие постуральные мышцы, которые окружают позвонки будут спазмированы и укорочены...

Боли в спине настолько частая проблема современного человека, что мало кто воспринимает ее всерьез. Сидячий образ жизни сделал эту проблему актуальной даже для молодых людей. «Нарушение осанки ведет к постепенному искривлению позвоночника, смещению позвонков и перенапряжению мышц, что может приводить к остеохондрозу и появлению болевых ощущений», — говорит заведующий неврологической клиникой СибГМУ Татьяна Николаева. Однако боли в спине могут быть вызваны и более серьезными заболеваниями. Наличие болевых ощущений — всегда повод для обращения к врачу и проведения диагностики...