Ласты — необходимый атрибут для занятий плаваньем в бассейне. Используются на тренировках для укрепления мышц и отработки новых приемов. Тренеры отмечают высокую эффективность такой подготовки при решении спортивных задач. Детям и начинающим пловцам ласты особенно рекомендованы для формирования выносливости и мышечной силы. Короткие модели рекомендуются для бассейнов. Основные преимущества использования ласт на тренировках Тренировочные ласты для бассейна актуальны при решении следующих задач: Ласты...

Мы уже разбирались как выбрать маску, теперь очередь выбрать ласты новичкам. Начинающим снорклерам часто бывает сложно определиться с выбором ласт, так как на рынке представлено огромное количество различных моделей. Подбор правильной экипировки играет важную роль в комфортном и безопасном занятии снорклингом и подводным плаванием. Давайте рассмотрим основные критерии, которые помогут определиться с выбором ласт для новичка. Существует несколько основных типов ласт: закрытого типа (full foot) и открытого типа (open heel)...